Appeltaart Shake

 

Ingrediënten:

• 1 kopje amandelmelk
• 1 portie proteïneshake (vanillesmaak)
• 1/2 kopje appelsap
• 1 grote appel, geschild, zonder klokhuis en in stukjes gesneden
• 1/2 theelepel gemalen kaneel
• Optioneel: ijsblokjes voor een gekoelde shake

 

Bereidingswijze:

1. Doe de amandelmelk, proteïneshake, appelsap, stukjes appel en gemalen kaneel in een blender.
2. Voeg indien gewenst een paar ijsblokjes toe voor een gekoelde shake.
3. Blend alles op hoge snelheid tot een gladde en romige consistentie.
4. Proef en pas de zoetheid en kaneel naar smaak aan, indien nodig.
5. Giet de appeltaart shake in glazen en serveer direct.
6. Optioneel: garneer met een snufje kaneel of een stukje appel.

Geniet van je heerlijke appeltaart shake!